Rady dla treningu bramkarza w miesiącach letnich
Warunki do treningów bramkarzy są bardzo zróżnicowane w zależności od pory roku, zwłaszcza latem. Czynniki zewnętrzne, takie jak ciepło lub wilgotność, określają wytyczne treningowe. W tym miejscu udzielimy Ci szeregu wskazówek, dzięki którym w miesiącach letnich możesz grać jak najlepiej podczas treningów bramkarzy. Właściwe nawodnienie to podstawa...