Kalkulator diety a właściwe obliczanie wartości.
W dzisiejszych czasach chcąc zadbać o idealną sylwetkę, musimy pamiętać o odpowiednim posiłku, który będzie w stanie zapewnić nam właściwe zapotrzebowanie kaloryczne. Tylko w taki sposób możemy nabrać większej masy mięśniowej lub schudnąć w zależności od tego, jaki efekt chcemy faktycznie uzyskać. Niezależnie od celu naszego działania...